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	Kommentare zu: KOFFEIN &#8211; Der Zauberstoff	</title>
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	<description>Der Kaffee-Blog von espresso-international.de</description>
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		<title>
		Von: Chris		</title>
		<link>https://www.espresso-kaffee-blog.de/2008/01/koffein-der-zauberstoff/#comment-15142</link>

		<dc:creator><![CDATA[Chris]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 08:00:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Koffein MUSS sein. Aber das liegt vermutlich daran, dass alle EDVler Koffeinjunkies sind.
Ich merke aber auch, dass die Wirkung mit der Zeit immer schwächer wird. Alle halbe Jahre lege ich also eine Koffein-Pause ein. 14 Tage komplett ohne Kaffee oder schwazen Tee.
Zum einen tut es gut und zum anderen: Was meint ihr, was für ein Genuss danach der erste Espresso ist?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Koffein MUSS sein. Aber das liegt vermutlich daran, dass alle EDVler Koffeinjunkies sind.<br />
Ich merke aber auch, dass die Wirkung mit der Zeit immer schwächer wird. Alle halbe Jahre lege ich also eine Koffein-Pause ein. 14 Tage komplett ohne Kaffee oder schwazen Tee.<br />
Zum einen tut es gut und zum anderen: Was meint ihr, was für ein Genuss danach der erste Espresso ist?</p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Von: John		</title>
		<link>https://www.espresso-kaffee-blog.de/2008/01/koffein-der-zauberstoff/#comment-15062</link>

		<dc:creator><![CDATA[John]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 17:29:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Also Koffein ist für mich ein ganz wichtiges Element. Wenn ich morgens nicht mein Kaffee trinke, kann ich mich einfach nicht konzentrieren. Ansonsten nutze ich auch Koffein in meinem Haarschampoo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Also Koffein ist für mich ein ganz wichtiges Element. Wenn ich morgens nicht mein Kaffee trinke, kann ich mich einfach nicht konzentrieren. Ansonsten nutze ich auch Koffein in meinem Haarschampoo.</p>
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		<title>
		Von: Steve		</title>
		<link>https://www.espresso-kaffee-blog.de/2008/01/koffein-der-zauberstoff/#comment-15060</link>

		<dc:creator><![CDATA[Steve]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 16:28:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[wer kommt heutzutage noch ohne Kaffee aus dem Bett? Ohne werd ich morgens gar nicht wach ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>wer kommt heutzutage noch ohne Kaffee aus dem Bett? Ohne werd ich morgens gar nicht wach &#8230;</p>
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		Von: 50 Geburtstag		</title>
		<link>https://www.espresso-kaffee-blog.de/2008/01/koffein-der-zauberstoff/#comment-15000</link>

		<dc:creator><![CDATA[50 Geburtstag]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 06:12:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Vielen Dank für die Infos ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vielen Dank für die Infos &#8230;</p>
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		Von: Sportnahrung Fischer		</title>
		<link>https://www.espresso-kaffee-blog.de/2008/01/koffein-der-zauberstoff/#comment-14984</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sportnahrung Fischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Sep 2010 09:59:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Im Bereich der Sportnahrung wird ebenfalls viel mit Koffein gearbeitet. So nehmen Bodybuilder Koffein gern wegen dessen Fähigkeit, freie Fettsäuren aus den Körperfettdepots zu erhöhen. Die trainingsintensität kann gesteigert weren. 
Koffein kann übrigens auch die Kontraktionsfähigkeit der Skelettmuskulatur erhöhen. Das steigert die Maximalkraft und höheres Gewicht kann bewältigt werden. Auch wird vermehrt Calcium freigesetzt, was die Kontraktionskraft weiter verstärkt. Kraftzuwächse von bis zu 10 Prozent sind möglich. 

Also allen Sportlern sei die Tasse Kaffee wärmstens ans Herz gelegt!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Im Bereich der Sportnahrung wird ebenfalls viel mit Koffein gearbeitet. So nehmen Bodybuilder Koffein gern wegen dessen Fähigkeit, freie Fettsäuren aus den Körperfettdepots zu erhöhen. Die trainingsintensität kann gesteigert weren.<br />
Koffein kann übrigens auch die Kontraktionsfähigkeit der Skelettmuskulatur erhöhen. Das steigert die Maximalkraft und höheres Gewicht kann bewältigt werden. Auch wird vermehrt Calcium freigesetzt, was die Kontraktionskraft weiter verstärkt. Kraftzuwächse von bis zu 10 Prozent sind möglich. </p>
<p>Also allen Sportlern sei die Tasse Kaffee wärmstens ans Herz gelegt!</p>
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			</item>
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		<title>
		Von: Koffein espresso-kaffee-blog.de		</title>
		<link>https://www.espresso-kaffee-blog.de/2008/01/koffein-der-zauberstoff/#comment-14531</link>

		<dc:creator><![CDATA[Koffein espresso-kaffee-blog.de]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 15:43:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[...] haben in diesem Blog schon öfter über die Wirkungen des &#8220;Zauberstoffs Koffein&#8221; berichtet. Aber alles gesagt ist trotzdem noch nicht. Wusstet Ihr zum Beispiel, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] haben in diesem Blog schon öfter über die Wirkungen des &#8220;Zauberstoffs Koffein&#8221; berichtet. Aber alles gesagt ist trotzdem noch nicht. Wusstet Ihr zum Beispiel, [&#8230;]</p>
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